Manfaat beras hitam memang sangat ampuh untuk kesehatan karena kaya akan nutrisi. Mengonsumsi beras hitam secara rutin dapat membantu Anda menyembuhkan dan mencegah datangnya penyakit. Berikut manfaat beras hitam untuk kesehatan.
Manfaat Beras Hitam Super Kaya Nutrisi untuk Kesehatan
Mengandung Antioksidan
Beras hitam kaya akan kandungan antosianin yang tinggi yang mana termasuk antioksidan. Kandangan antosianin di dalamnya sangat ampuh untuk mencegah tersumbatnya pembuluh darah, stroke, menghambat sel tumor hingga mencegah penyakit otak.
Menjaga Kesehatan Jantung
Mengonsumsi beras hitam secara rutin dapat membantu menyehatkan jantung manusia. Penyakit jantung adalah ancaman yang bisa menyerang siapapun. Namun dengan mengonsumsi beras hitam yang megandung antosianin fitokimia, potensi penyakit jantung bisa dihindari.
Membantu Detoksifikasi Tubuh
Detoksifikasi adalah proses pengeluaran racun oleh tubuh, biasanya melalui urin. Jadi tubuh akan terlihat lebih bugar karena racun yang berada dalam tubuh sudah dikeluarkan dengan sempurna dengan bantuan beras hitam.
Demikianlah ulasan tentang manfaat beras hitam untuk menyehatkan tubuh manusia. Konsumsi beras hitam secara rutin untuk mendapatkan efeknya yang sangat banyak.